三相衰老指什么
随着年龄的增长，大家逐渐有了容貌焦虑，开始关注脸上的皱纹、斑点、痘痘，还有时不时会出现的鱼尾纹、川字纹……它们的出现让我们显得不再年轻。而女性朋友们，往往对衰老这件事更加在意。
研究表明肌肤有可能不是匀速变老，而是在某一时间段断崖式垮掉，从外至内，从皮相到肉相再到骨相逐级衰老。今天小编带大家了解下皮相/肉相/骨相衰老的那些事！
肌肤衰老的核心原因
早在2019年，Nature Medicine上就刊登过一项研究，提出了“衰老不是匀速的而存在三个生理转折点”的观点，“断崖式衰老”的年龄分别为34岁、60岁和78岁，这一发现是基于人体内血浆蛋白质组的起伏变化，所以衰老是可以一瞬间发生的。
时间推移，激素水平下降，皮肤的表真皮变薄、皮下脂肪减少、胶原蛋白和弹性蛋白减少以及代谢功能下降，因而出现皮肤干燥、松弛、皱纹、色斑等外观变化。
▍肌肤衰老的核心原因：真皮层结构损伤
皮肤功能衰老性损伤，使皮肤对机体的防护能力、调节能力等减退，由此皮肤不能适应内外环境的变化，出现色泽、形态、质感等外观整体状况的改变。
01.什么是三相衰老
骨肉皮三相，是衰老的三种层次，分别为皮相衰老、肉相衰老及骨相衰老。
皮相衰老：主要特征：暗哑且细纹
形成原因：精致碳水升糖高，AGEs累计更快，使皮肤糖化后更显肤色-暗黄。
肉相衰老：主要特征：松弛、弹力下降
形成原因：基因自带“薄脸皮”，年龄越大，皮肤内的胶原蛋白弹性流失，表皮更易松弛。
骨相衰老：主要特征：骨骼萎缩，垮
形成原因：骨骼量感撑起面部立体质感，年龄的增长，面部骨骼会出现流失而导致凹陷下垂。
02.三相衰老的具体表现
随着时间的推移，皮肤会经历皮相衰老、肉相衰老和骨相衰老三个阶段。每个阶段都有其特定的表现特征。
皮相衰老
1.皮肤糖化，肤色暗黄无光泽
2.色斑显现，干燥缺失毛孔粗大
3.皮肤自我修复力变弱
4.脸部出现细纹
肉相衰老
1.泪沟呈现八字
2.法令纹明显
3.苹果肌下垂失去弹性
4.双下巴明显，轮廓线不清晰
骨相衰老
1.面部严重的凹陷下垂
2.下颌线模糊，脸与脖子连在一起
3.人中变长，眼窝、太阳穴凹陷
03.不同层次如何改善
皮相衰老 改善
可以将透明质酸/胶原蛋白传递至真皮深层，为肌肤补充水分、刺激胶原蛋白再生，最终达到重塑真皮层结构，逐步改善衰老的肌肤。
肉相衰老 改善
先紧后填，使用光电项目恢复紧致感，再在面部凹陷的地方进行适量填充，动态区域使用合适的玻尿酸是改善肉相衰老的关键。
玻尿酸能够满足不同凹陷部位的需求，修正面部皱纹，增加体积以恢复脸部的光滑外观。
骨相衰老 改善
使用液态骨材料，在骨膜上进行确实骨量的扩容，改善凹陷的同时恢复面部平整度，拯救衰老的真相。
综上所述，抗衰必先养骨！面部骨头是皮肉软组织的附着点，面部骨质的流失会导致五官轮廓的松、垂、凹等衰老问题。
面对衰老，我们可以从饮食调整、外物补充、骨相修复3个方面进行全面抗衰。让自己保持更长久的年轻容颜。